�gy kezd�d�tt...

Eg�szen pontosan 2012. december 29.-�n diagnosztiz�lt�k n�lam a liszt�rz�kenys�get egy "rapid" akupunkt�r�lis vizsg�laton. K�s�bb meger�s�tette egy v�rvizsg�lat is.
Kisgyermekk�nt tipikus "kifel� domborod�, puffadt �s kem�ny" pocakom volt, mint a pici bab�knak. Anyuk�m azt mes�lte, hogy hasf�j�s gyermek voltam, aki miatt
virrasztott �jjelente. Mivel a liszt �rz�kenys�g a 90-es �vekben nem volt elterjedt, �gy a hasf�j�s gyermekeket nem k�ldt�k el allergia vizsg�latra.
Az anyagcser�mmel is sokszor meggy�lt a bajom, hol hasmen�ses voltam, hol napokig nem l�togattam el a mosd�ba. �n azonban az a gyermek voltam, aki kenyeret keny�rrel evett
�s nem okozott gondot este 8 ut�n egy lekv�ros kenyeret elpuszt�tania.
Gyermekk�nt n�lam haspuffad�ssal, ritka hasmen�ssel, anyagcsere probl�m�val jelentkezett a t�net. S�lyosabb� akkor v�ltott �t, mikor 20 �v k�r�li lettem.
R�szt vettem vizsg�latokon de nem tal�ltak semmit, majd az orvos "hipochonder"-nek nevezett, aki bemes�li mag�nak a t�neteket, �gy pszich�sen �t is �ltem az ezzel j�r� f�jdalmakat.
2012. kar�csony�n azt �reztem, hogy nem tudok fel�llni. Sz�d�ltem, izzadtam �s csak fek�dni akartam. �tv�gyam semmi, viszont hasmen�s ann�l ink�bb. Ha megittam egy poh�r vizet,
viszont l�ttam hasonl� form�ban. Napokig �gy ment a dolog...semmi nem maradt meg a szervezetemben.
Elkezdtem ut�na olvasni az interneten, amit nem emlegetn�k p�ldak�nt, mert az ember hajlamos orvosk�nt gondolkodni �s mindenf�le betegs�get diagnosztiz�lni �nmag�n ahelyett, hogy
kivizsg�ltatn� mag�t egy szakemberrel.
R�bukkantam a candid�ra, avagy a gyomorban l�v� gomba "t�lszaporod�sra".
Elhat�roztam, hogy elmegyek egy Candida sz�r�sre, akkoriban tal�ltam is egy kuponos oldalt, �gy 2000 Ft-b�l meg�sztam. Az eredm�ny negat�v lett de az orvos nem hagyta annyiban, meghallgatta
a t�neteimet, majd arra gyanakodott, hogy �tel�rz�kenys�g �llhat a dologban liszt vagy tej.
Megcsin�lta a vizsg�latot, majd f�ny der�lt a liszt�rz�kenys�gemre, amit r� p�r h�tre meger�s�tett egy v�rvozsg�lat is.
M�g aznap elkezdtem a di�t�t �s az orvos javaslat�ra szedtem a probiotikumot, hogy helyre �ll�tsuk a b�lfl�r�kat a gyomromban.
Anyuk�m ut�na n�zett egyes tejterm�keknek, melyeket kifejezetten liszt �rz�kenyek is fogyaszthatnak, majd felv�gottakat is tal�ltunk, amin az �th�zott b�za log� is fel volt t�ntetve.
�n bevezetn�m, hogy minden egyes term�ken felt�ntess�k, hogy a hasonl� sorsuaknak, mint nekem megk�nny�ts�k az �tkez�s�nket.
Sz�pen lassan lerepkedtek a felesleges kil�k �s kezdtem j�l �rezni magamat a b�r�mben. Im�dtam, hogy mindennap ell�togatok a mosd�ba, ahogy azel�tt csak hetente.
Kisebb b�n�z�sekkel de siker�lt megtanulnom egy �j �letvitelt alkalmaznom �s eg�szs�gesebben �tkezni, odafigyelve a glut�nra.
F�zni nagyon szeretek, illetve m�r s�tni is, mert rengeteget k�s�rletezek recepteken, hogy saj�t s�tem�nyeimet megoszthassam m�sokkal is.
Az oldallal az a c�lom, hogy seg�tsek m�soknak helyesen t�pl�lkozni vagy felkutatni a probl�m�t. Nagyon sok embernek fogalma sincs arr�l, hogy liszt�rz�keny vagy aki  tudja de nem tartja be
a megfelel� �trendet vagy esetleg nem tudja, hogy milyen k�vetkezm�nyei lehetnek, ha tov�bbra is fogyasztja.
Emailben, a honlapomon b�rki megkereshet probl�m�j�val, sz�vesen seg�tek!

Szilvi